Sabe por que dores ortopédicas pioram à noite?

Sabe por que dores ortopédicas pioram à noite?

Alguns fatores fazem com que as pessoas sintam dores ortopédicas com maior intensidade à noite.

Elas se queixam geralmente logo de manhã ao acordar, mas isso também ocorre de madrugada.

Não se trata de falsa impressão ou mania de doença. Certas condições do organismo realmente aumentam a sensibilidade nesse período.

Aprenda porque dores ortopédicas atrapalham o sono e o início das atividades logo cedo.

Funcionamento do organismo é diferente durante o sono

Dores ortopédicas pioram à noite e muitas pessoas chegam ao consultório se queixando de várias partes do corpo. Elas sentem incômodo nas pernas, nos braços e nas costas. Isso acontece devido às condições das articulações e dos músculos. Não é raro que esses sintomas atrapalhem tanto o sono como a recuperação do corpo após se levantar.

Um dos motivos desse aumento de intensidade das dores durante à noite se deve ao fato de a pessoa estar em silêncio e repouso. Dessa forma, sem a distração das tarefas que realiza em casa, no trabalho e no lazer, ela nota com mais clareza os pontos do corpo que estão comprometidos.

Outra razão para maior dor noturna é a redução do nível de cortisol no organismo durante esse período. Com menos hormônio anti-inflamatório circulando no sangue, sente-se mais dor. Pacientes em tratamento de artrose, tendinite e doenças inflamatórias são mais sensíveis à dor quando vão dormir.

Colchões inadequados e travesseiros mal ajustados à cabeça costumam aumentar a pressão nas articulações do ombro, quadril e coluna. Várias horas sem se mexer reduz a lubrificação nas articulações, gerando rigidez no local mais afetado.

Além disso, a circulação sanguínea também fica mais lenta durante o repouso, dificultando a eliminação de substâncias inflamatórias. Os médicos ainda chamam a atenção para fatores emocionais como depressão e ansiedade, pois ambas aumentam a percepção da dor.

Agora que você sabe por que sente mais dores durante à noite, agende uma consulta na Clínica Santa Terezinha. Os ortopedistas vão investigar a origem delas e indicar um tratamento.