Osteoartrite: Descubra como proteger as articulações

Osteoartrite: Descubra como proteger as articulações

Sua dificuldade para movimentar os braços, as pernas ou os ombros pode estar relacionada ao desenvolvimento da osteoartrite.

Essa doença realmente afeta várias pessoas, principalmente os idosos.

Os esportistas também fazem parte do grupo de risco, mas por causa do esforço que eles fazem diariamente.

Saiba o que é a osteoartrite, como se prevenir desse problema e quais as formas de tratamento.

Prevenção é a melhor forma de lidar com esse problema físico

A osteoartrite é uma doença que se trata do desgaste da cartilagem localizada em volta dos ossos. Mais conhecida como artrose, afeta as articulações, causando dor, inchaço rigidez e dificuldade de movimentação. As articulações do ombro, joelho, quadril e cotovelo estão entre as mais comprometidas.

A principal causa dessa doença é o envelhecimento, por isso se torna mais frequente em idosos. Porém, sobrepeso e histórico familiar são fatores que aceleram esse desgaste. Como os esportistas fazem muito esforço, eles possuem risco ainda maior de desenvolver osteoartrite.

No entanto, qualquer pessoa pode prevenir esse problema. O primeiro passo consiste em manter um peso saudável porque, dessa forma, não há sobrecarga nas articulações. O segundo é praticar exercícios físicos de baixo impacto, como natação ou caminhada. A ideia e fortalecer os músculos para evitar o desgaste das articulações.

Se você estiver sentindo desconforto ou dificuldade ao se mover, o ortopedista pode receitar analgésicos e anti-inflamatórios para aliviar a dor. Além disso, a fisioterapia também ajuda bastante no tratamento. Quando o quadro clínico é mais grave, pode ser necessário aplicar injeções ou até realizar cirurgia.

Para evitar qualquer problema de saúde, o ideal é fazer não apenas um trabalho preventivo por meio de exercícios físicos, mas também realizar exames anuais. Eles permitem que o médico obtenha um diagnóstico precoce, o que torna mais simples e rápido o tratamento.

Entre em contato com a clínica Santa Terezinha e agende uma consulta. Nossos especialistas solicitarão os exames necessários e você descobrirá como estão as condições das suas articulações.